Heb jij behoefte om weer lekkerder in je vel te komen?

Herken jij een of meerdere van onderstaande punten in je werk en/of privé en vind je het tijd om hiermee aan de slag te gaan? Dan ben ik de juiste Lifecoach voor jou.

Preventie en herstel bij Burn Out

Grenzen stellen en bewaken

Stress verminderen

Maskers loslaten en meer in contact komen met je eigen kracht

Oorzaken van energielekken en vermoeidheid onderzoeken

Vinden van balans voor jezelf, relaties en werk

Perfectionisme, Please gedrag, Controle en Innerlijke Criticus weer mét ipv tegen je laten werken

Verminderen van faalangst

Versterken van je zelfvertrouwen, "trots als een Pauw" in je kracht staan

Leren omgaan met chronische ziekte

Meer in contact komen met je gevoel

Om leren gaan met prikkels

Meer steun leren toelaten in je leven

Studenten stress, Dertigersdip of Midlifecrisis

Jezelf terugvinden na een hectische periode

Hoogste tijd dat mama/papa weer ..........* wordt ( * : vul hier je naam in)

Mindfulness, bewuster leven en leren genieten in het hier en nu

Maken van keuzes

Duurzaam herstel na uitval

Begeleiding bij Re-integratie

...maar nog veel liever ondersteun ik je om juist uitval te voorkomen

Dit zijn slechts voorbeelden waar ik je bij kan begeleiden. Alles wat je als aandachtspunt bij jezelf ervaart kan een coachvraag zijn om samen te onderzoeken.
In een gratis en vrijblijvend intakegesprek kijk ik graag samen met jou of ik de juiste persoon ben om je te begeleiden om met meer zelfvertrouwen, balans, rust en mildheid van je leven te genieten.